Familiencoaching & Familientherapie
München & Online
Elternberatung & Akut-Coaching bei Wutstürmen & Erschöpfung
Spezialisiert auf Kleinkind- & Grundschulalter:
Wut, Impulskontrolle, ADHS-Verdacht, gefühlsstarke Kinder
Für dich:
Machtkämpfe beenden, liebevoll Grenzen setzen,
eigene Wut & Hilflosigkeit stoppen und wieder
echte Gelassenheit & Verbindung spüren.
Für dein Kind:
Reize besser verarbeiten, verlässliche Orientierung
bekommen, Wutstürme einfacher regulieren und
emotionale Sicherheit spüren.
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Dipl. Sozialwissenschaftlerin mit Kommunikationswissenschaften und Psychologie
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zertifizierter Familiencoach
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Freie Fachreferentin bei der Landeshauptstadt München (KITAS & Schulen)
Nadja Hausen
Klarheit finden. Bindung stärken.
Der 360°-Blick für deine Familie.
Hallo, ich bin Nadja Hausen
und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Familienalltag nur noch aus Stress besteht, die Leichtigkeit verloren geht oder dein Kind leidet.
Mein Ansatz: Ich gebe dir nicht nur einen geschützten Raum, um dich verstanden zu fühlen und Gedanken zu sortieren, sondern auch praxisnahe Werkzeuge an die Hand. Durch die Kombination aus lösungsorientiertem und pragmatischem Familiencoaching und meinem psychotherapeutischen Hintergrund betrachten wir nicht nur Symptome, sondern die echten Ursachen.
Dein Kind zeigt die Symptome, aber den Schlüssel zur echten Veränderung haltet ihr als Eltern in den Händen. In meinem Elterncoaching schauen wir nicht nur auf das Verhalten deines Kindes, sondern auf die gesamte Familie, stärken dein Nervensystem und deine Handlungssicherheit im Alltag.
100 % Online & ohne Risiko:
Veränderung darf unkompliziert sein. Du musst weder Anfahrtswege planen noch lange auf einen Termin warten.
In einem kostenfreien, unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen ganz ohne Druck, wie ich euch am besten unterstützen kann.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die wirklich zu dir und euch passen. Individuell, wertschätzend und direkt im Alltag umsetzbar.
Erkennst du dich hier wieder?
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Machtkämpfe & Wutausbrüche:
Egal ob trotziges Kind in der Autonomiephase, Wutstürme in der
Wackelzahnzeit oder Frust im Schulalltag. Kleine Anlässe führen sofort
zur Eskalation. Dein Kind protestiert lautstark, wird aggressiv oder
macht dicht.
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Erschöpfung & Schuldgefühle:
Du fühlst dich dünnhäutig, hilflos und nur noch am Funktionieren. Du fängst selber an zu schreien oder weichst Grenzen auf, um endlich Ruhe zu haben. Danach bleiben die Schuldgefühle.
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Stress in der Partnerschaft:
Ihr redet im Erziehungsalltag aneinander vorbei, seid euch uneinig und verliert euch als Paar.
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Geschwister-Frust & Belastung:
Ein Kind fordert mit seinen Ausbrüchen extrem viel Raum, während Geschwisterkinder zurückstecken müssen oder ständig Streit ausbricht.
Du bist damit nicht allein.
Die gute Nachricht: Für Veränderung im Familienleben müssen wir nicht das Kind „reparieren“. Wir setzen bei dir an – bei deiner Klarheit, deinem Wissen und deinen verlässlichen Orientierungshilfen.
Bei Bedarf arbeite ich selbstverständlich auch direkt mit deinem Kind.
Orientierung & Klarheit:
Feste Handlungsleitfäden für typische Auslöser und Konfliktsituationen.
Sichere Handlungsfähigkeit:
Wutstürme ruhig begleiten, ohne selbst lauter zu werden oder nachzugeben.
Starkes Eltern-Team:
Wieder an einem Strang ziehen, gegenseitig entlasten und Erziehungsstreit beenden.
Vertrauen ins Bauchgefühl:
Standhafte, liebevolle Führung geben und klare Grenzen setzen, ganz ohne ständige Selbstzweifel.
Eigene Emotionen steuern:
Lerne deine eigenen Trigger kennen, um auch in eskalierenden Momenten gelassen
und handlungsfähig zu bleiben. Ohne selbst laut zu werden.
Unser Ziel: Konkrete, alltagstaugliche Werkzeuge, die exakt zu deinem Familienleben passen –
ganz ohne starre Erziehungskonzepte. Wir doktern nicht an deinem Kind herum.
Wir verändern deine elterliche Haltung und Muster direkt da, wo die Wut passiert: in eurem echten Alltag.
Professionelles Familiencoaching in München und deutschlandweit online.
Was du mit Elterncoaching erreichen kannst
"Wir waren am Ende unserer Kräfte. Nadja hat uns geholfen,
wieder als Team zu funktionieren und
auch den Spaß am Elternsein wiederzufinden."
Familie Stefano aus München
"Kinder regulieren sich nicht über Worte, sondern über die Ruhe der Erwachsenen."
Du kannst ein Kind nicht lehren, sich zu beruhigen,
solange du selbst nicht ruhig bist.
Genau hier setzen wir an:
Bei deiner inneren Stärke und Klarheit als Elternteil.
Maßgeschneiderte Unterstützung
für deine Familie
Für dich & euch
Durch deine veränderte Haltung bringst du Bewegung und Entlastung in die gesamte Familiendynamik.
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Mehr Ruhe & Handlungsfähigkeit:
Funktionierendes Werkzeug bei extremen Wutausbrüchen, auch um selbst ruhig und handlungsfähig zu bleiben. Flexibel als Einzelcoaching oder Paar buchbar.
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Eigene Trigger stoppen:
Aussteigen aus dem Teufelskreis aus Frust, Hilflosigkeit und anschließenden Schuldgefühlen.
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Wieder ein Team:
Schluss mit der reinen „Eltern-WG“ und ständigen Erziehungsdiskussionen oder Erschöpfung am Abend.
Für dein Kind
Was euer Kind durch eure Veränderung mit Elternberatung gewinnt:
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Innere Sicherheit:
Verlässlicher Halt und emotionale Ruhe, damit sich dein Kind sicher und geborgen fühlt (ohne das Gefühl „falsch“ zu sein).
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Weniger Frust & Eskalation:
Gefühlsstürme, Impulsivität, Grenztestung & Geschwisterneid verlieren ihre Wucht.
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Echtes Verständnis:
Emotional aufgefangen werden
z.B. in der herausfordernden Autonomiephase oder Wackelzahnpubertät.
Coaching Format & Infos
100 % Online: Ortsunabhängig & entlastend: Weil ich an deiner Haltung ansetze und nicht beim Kind im Beratungszimmer.
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Kein Anfahrtsstress:
Absolut zeitsparend und zwischen Job und Familie integrierbar (aus dem Büro, Homeoffice oder unterwegs).
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Maximal flexibel:
Ihr könnt euch problemlos auch von zwei verschiedenen Orten gleichzeitig zuschalten.
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Kurz, knackig & transparent:
Punktgenaues Kurzzeit-Coaching (Einzel-Sitzungen oder 5er-Paket als Selbstzahler). Schnell gestartet & ohne lange Wartezeit.
Unschlüssig, was zu euch passt? Oder dein Thema ist nicht aufgeführt?
Lass uns das sehr gerne in einem kostenlosen Erstgespräch besprechen.
Dein Weg zur Veränderung
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Wähle deinen Weg:
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oder Kontaktformar.
Deine Anfrage ist für dich
unverbindlich & kostenlos.
Ich melde mich zeitnah bei dir.
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Kläre deine Situation und Ziele in einem geschützten Rahmen.
Flexibel: Einzelsitzungen von 60 oder 90 Minuten oder Paketpreise - ganz nach deinem Bedarf.
Veränderung erleben
Setze neue Strategien eigenständig um & gewinne neue Perspektiven für deinen Alltag.
Du entscheidest, wie viele Sitzungen du möchtest - transparent & ohne Bindung.
„Nadja hat uns als Familie dabei geholfen, eine schwierige Phase
zu überwinden. Ihre einfühlsame Art und ihre Beratung
waren sehr wertvoll.“
Tanja & Luis aus NRW